¿Cuánto son 200 calorías?

El verano se fue pero la panza se quedó y quizás sea un buen momento para arrancar una dieta. Se sabe que las calorías no lo son todo a la hora de cuidarse, pero nadie niega que pueden ayudar mucho.

Vía @florencia llegué a esta linda visualización de 200 calorías. La idea es dar un pantallazo acerca de cuáles son los productos que necesitamos para llegar a esa cantidad. Se eligieron 200 porque 100 es muy poco y 500 es demasiado.

Todas las imágenes fueron tomadas por una cámara Nikon D70 con el mismo seteo y en un plato de 26 centímetro de diámetro o un bol de 16:


1425 gramos de apio


588 gramos de brócoli


385 gramos de manzana


570 gramos de zanahorias


553 gramos de melón


496 ml de Coca Cola


475 gramos de cebolla colorada


357 gramos de arvejas


333 ml de leche


328 gramos de kiwi


226 gramos de ketchup


204 gramos de pavo


145 gramos de pasta cocida


125 gramos de palta


102 gramos de atún de lata


1/2 hamburgesa simple de un local de comidas rápidas


73 gramos de papas fritas


290 gramos de uva


1 salchicha y cuarto


54 gramos de M&Ms


56 gramos de pasta sin cocinar


50 gramos de edulcorante

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